Utetrening

Bootcamp Utetrening, Styrke, Kondisjon og Fettforbrenning.

  • Liker du frisk luft og god plass?
  • Ønsker du personlig trening tilpasset deg og ditt utgangspunkt?
  • Ønsker du å komme i bedre form, gå ned noen kilo, stramme opp kroppen
  • Føle deg bedre og få inn en deilig og inspirerende treningsøkt?
  • Ønsker du å investere i din egen kropp og helse?

Da er dette noe for deg!

Hva får du?

  • Styrke og kondisjonstrening, som øker fettforbrenningen og som er tilpasset deg
  • Vi varmer opp med hurtig gange/lett løping og litt bevegelighet
  • Alle øktene er forskjellige, og du vil alltid få en god treningsøkt for hele kroppen
  • Vi bruker egen kroppsvekt og noen ganger litt enkelt utstyr som strikk og slynge
  • Intervallene er styrt på tid, så du kan trene i ditt tempo ut i fra ditt utgangspunkt

Dette er trening tilpasset for alle nivåer, dårlig trent, godt trent og midt i mellom, så meld deg på nå ;-)

Oppmøte ved Borg Videregående Skole på Borgenhaugen i Sarpsborg noen minutter før timen begynner.

Både kurs og dropp inn timer arrangeres jevnlig.
Sjekk https://www.facebook.com/PtCharlotteAkselsen/ for informasjon, og ta gjerne kontakt om det er spørsmål.

Plassen er din da innbetalingen er registrert
Konto: 9710 28 00315
VIPPS: 913 01234
MERKES: Utetrening

Ta kontakt her:
913 01 234
Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.